Горячая линия по бронированиям
+7 (495) 565-34-01
Приглашаем на "Ужин в 4 руки"
Ресторан «Green Flow» на Роза Хутор 20 сентября в 19.00 проведет «Ужин в 4 руки» и приглашает всех желающих, чтобы удивить даже искушенных.
Ресторан «Green Flow» - это не просто ресторан, а философия заботы о себе, когда выбираешь лучшее.
На Гастроужине солировать будут Шеф - повар ресторана «Green Flow» Ефим Шепотьев и Артём Крошкин - шеф - повар авторского ресторана «Про рыбу». Вы останетесь в восторге от их дуэта и изысканных блюд, которые они приготовят для вас прямо «из под ножа». А член Российской Ассоциации сомелье Бредфорд Каролина подберет лучшее винное сопровождение под каждый сет.
Стоимость ужина 6000 рублей, в который входит розыгрыш призов: бутылка отличного вина, сертификат в ресторан на 2000 руб, роскошный винный набор и не только.
Устройте себе праздник хорошего вкуса. А мы рекомендуем перед Гастроужином посетить в Green Flow подогреваемый инфинити-бассейн под открытым небом.
Количества мест в ресторане ограничено. Поэтому просьба записываться заранее по телефону +7 (862) 555-26-32.
В сентябре в Сочи продолжается бархатный сезон, но уже нет таких толп туристов, и можно неспешно наслаждаться и теплым морем, и мягким горным климатом Роза Хутор.
А отдыхая в Green Flow еще и регулярно участвовать в различных мероприятиях, направленных на освоение новых знаний и практик, которые помогут улучшить свое состояние на всех уровнях: от физического до ментального.
Для гостей Green Flow участие в этих мероприятиях входит в стоимость проживания.
Гвоздестояние
мощная терапевтическая и психоэмоциональная практика, направленная на преодоление блоков, зажимов в теле и болевого порога. Это путь к расшифровке и управлению всеми сигналами и чувствами внутри организма. Мастер - Иван Кочуров, тренер по Гвоздестоянию считает, что гвоздестояние – самая эффективная практика для проработки своих страхов и ограничений, которая дарит чувство внутренней свободы и силы.
Трансформационная игра «Планета любви к себе» от методолога Анастасии Новиковой.
Игра приглашает в бережное погружение в себя, где через работу со своими страхами, стереотипами, критикой, вы найдете ресурсы и принятие себя. Игра поможет улучшить сферу финансов, предназначения, отношений.
Цигун
Цигун - это телесная и энергетическая практика, эффективность которой проверена столетиями. Раньше практика была доступна только посвященным и обитателям императорского двора. Теперь древние секреты красоты, здоровья и долголетия будут доступны гостям отеля.
А откроет их Чемпионка Мира по цигун - Самохвалова Юлия, реабилитолог, цигун- терапевт, специалист традиционной китайской медицины, которую она изучала в Китае.
Цикл встреч по звучанию голосом и технике ораторского мастерства.
Практика "Гармония и спокойствие" от психолога, коуча, композитора и основателя Школы творческого интеллекта, Копосова (Сурникова) Марии.
Релаксирующая музыка в живом исполнении, медитации и дыхательные практики для глубокого сна. Снимает блоки, зажимы, оказывает успокаивающее, расслабляющее воздействие. Снижает уровень стресса и тревожности, улучшает самочувствие.
Йога Звука - вокальные практики, звучание голосом, снятие блоков и зажимов, исцеление поющей чашей. Избавление от скованности, напряжения в теле, раскрепощение, освобождение внутренней энергии
Мастер-класс «Творческий интеллект для жизни и бизнеса». Искусство проявляться, сценическое искусство, техники ораторского мастерства, работа со страхами публичных выступлений.
Цикл встреч для тех, кто стремится идеально владеть своим телом.
Упа-йога, направленная на физическое, психологическое и энергетическое оздоровление человека.
Ангамардана фитнес йога, которая позволяет наладить контакт с телом.
Танцевально-двигательная терапия, которая не только способствует налаживанию контакта с телом и эмоциями, но и позволяет научиться снимать напряжения в теле и понять свои истинные желания.
Женская практика от Анастасии Полещенко - мастера макраме медитации.
«Сердце на палочке корицы». Вы создадите красивое украшение своими руками и насладитесь медитативным процессом. Заплетете своё намерение в узелки.
Чайная церемония и секреты авторского чая
Чайная церемония и много полезной информации о чае от Демченко Анны - создателя волшебных чаев. Знакомит людей с их внутренним миром.
В уютной атмосфере вы узнаете много нового о чае и способах его заваривания. Поучаствуете в особой чайной церемонии и на себе ощутите эффект чайного состояния.
Звуковая медитация под ханг
Избавиться от стресса, расслабиться и войти в ресурсное состояние вам поможет Алёна Загадка -
основатель терапевтического метода в практике Садху, мастер тибетских чаш и проводник звуковых медитаций. Ханг имеет очень широкий спектр воздействия на человека: от улучшения эмоционального состояния до физического, преображая наше тело. Обязательно посетите звуковую медитацию, чтобы прочувствовать это лично.
Мастер - класс по каллиграфии от квантового психолога и целителя Анны Солнцевой.
Каллиграфия- это не просто искусство красивого письма, но и умение управлять собой, а также возможность формировать новые убеждения, которые помогают исполнять желания. Навык, который останется с вами и после занятий.
Цикл встреч с Еленой Куропатовой - психологом, коучем, специалистом по психосоматике и адаптации.
Вы научитесь экспресс методам снятия тревоги, напряжения и стресса, которые вы сможете всегда использовать при необходимости. Также управлять эмоциями экологично.
Через трансформационную игру «Психосоматика» узнаете причину своего недомогания, найдете конфликт тела и психики, что поможет найти ключ к решению проблемы.
А с помощью метафорических карт найдете в своем подсознании для себя ресурсы.
Звуковая медитация c тибетскими чашами от Светланы Дорофеевой.
Звуковые чаши - быстрого и эффективного средства для снятия стресса, психического и мышечного напряжения.
Human Design
Цикл встреч по Human Design от психолога и специалиста по Human Design и астрологии Дениса Романова.
Пространство (окружающая среда) с т.к. Human Design/астрологии. В рамках встречи каждый участник узнает свой индивидуальный тип пространств, которые ему подходят энергетически, а также про пространства, которые по возможности следует избегать.
Питание с перспективы Human Design/астрологии. Питание влияет на здоровье, мысли, эмоции, а также творческие способности. На встрече сделаем индивидуальный расчёт питания всем участникам, чтобы определить, какое питание будет благоприятно, а какое нет.
Внутренние мотивации с перспективы Human Design/астрологии
Узнаем свои наиболее ресурсные состояния и сделаем индивидуальный расчёт внутренней мотивации всем участникам.
Цигун от мастера с 30 летним стажем
Цигун от Тимура Ишкаева – преподавателя с 30 стажем боевых искусств, с многолетним опытом практики цигун, тайцзицюань и даосских практик оздоровления и долгожительства, которые он постигал у мастеров из Китая. На занятии вы научитесь расслабляться ментально и физически, приходя в баланс и гармонию с собой. И научитесь осознавать свои мысли, эмоции и тело и умело управлять ими, чтобы поддерживать высокий уровень энергии в течение всего дня.
Практики висцерального самомассажа
Практическое занятие от Михаила Матвеева - специалист по остеопатии и висцеральным и мягким мануальным техникам.
Очень познавательный обучающий мастер-класс по висцеральному самомассажу "Как запустить ЖКТ", который необходим всем для здоровья и правильной работы внутренних органов.
На занятии вас будут учить экспресс-диагностики тела, интуитивному питанию, дыхательным практикам и практикам самомассажа.
Аюрведа в помощь своему здоровью и омоложению.
Уникальный семинар от Ирины Унчиковой - практикующего дипломированного специалиста по Аюрведической медицине и нутрициологии ( в том числе Аюрведа и иммунитет, Аюрведа и женское здоровье, марма массаж, пульсовая диагностика, антиэйджинг. Автор методики по комплексному оздоровлению нацчит определять свою аюрведическую конституцию и получите базовые рекомендации по её гармонизации.
Цикл трансформационных игр
от Лилии Захаровой - практикующим бизнес -тренером, автором трансформационных игр.
Трансформационная игра "ХОЧУ. МОГУ и БУДУ" поможет найти вашу уникальную формулу исполнения каждого желания.
Авторская тренинг - игра “STRATEGIUM” поможет разработать стратегию в различных аспектах жизни и бизнеса.
Трансформационная игра “Рост Дохода” раскроет тайные уголки вашего подсознания, там где прячутся бОльшие деньги, которые Вы на самом деле умеете зарабатывать.
Деловая тренинг-игра “Бизнес Трансформация” оптимально для решения сложных и нетривиальных задачек в вашей деятельности (в том числе тех, что долго не решаются).
Встреча с нутрициологом или секреты гормона радости
Встреча с нутрициологом, консультантом по питанию, членом Союза диетологов и нутрициологов России,а также нутрициологом крупной хоккейной Академии в России и футбольного клуба первой лиги. Тема встречи - Серотонин - это нейромедиатор или «гормон радости»? И как с помощью него повлиять на свое настроение и самодисциплину. Интересно будет и взрослым, и детям.
Уважаемые гости, отель оставляет за собой право вносить изменения в мероприятия.
Будем рады вашей обратной связи по нашим встречам.
Забронировать проживание вы можете, перейдя по ссылке:
9 лет – как один прекрасный день!
Дорогие наши гости и друзья!
9 лет назад мы открыли двери Green Flow на курорте Роза Хутор. И вы – наши гости, наши вдохновители – превратили этот отель в настоящее место силы.
Май. Перезагрузка в Green Flow!
Май - идеальное время, чтобы остановиться и вернуть себе ресурс. После месяцев высокой нагрузки, стресса и постоянной турбулентности организму важно не просто отдохнуть, а восстановиться: снизить напряжение, поддержать тело и мягко подготовиться к активному летнему сезону.
Подробнее
8 марта в Green Flow - день, посвящённый красоте, удовольствию и вдохновению.
Подробнее
Открыто бронирование на Горнолыжный сезон 2026
Приглашаем всех любителей горнолыжного драйва совместить катание на снежных трассах с благоприятными условиями отдыха
Подробнее