В конце августа наши гости смогут пройти групповую терапию, получить опыт медитации на ресурсное состояние и создадите свое Колесо баланса. Занятия проведет психолог, гипнотерапевт, сертифицированный мастер трансформационной игры «Маленький принц» Нина Бочарова.

1) Трансформационная игра «Маленький принц» 25 и 28 августа в 17:00.

Это игра для тех, кто находится «в тупике» или в состоянии «куда же мне двигаться дальше». Трансформационная игра «Маленький принц», Ваш уникальный путь к себе - психологическая игра для взрослых, по мотивам известной сказки Экзюпери, где Маленький принц является отражением вашего внутреннего мира и внутреннего Я, это честный диалог с собой.

Маленький принц поможет тем, кто хочет понять причины своих страхов, негативных убеждений, неудач и найти выход из этого.

Каждый из участников игры приходит с личным запросом и с помощью ведущего-психолога, в ходе игры, через собственный анализ, групповую динамику и обсуждение своих и других запросов, получает для себя инсайты, «ключи», почву для размышления и самое главное - встречается со своим «Маленьким принцем» и эта встреча никого не оставит равнодушным.

ВАЖНО! По желанию, участник может не озвучивать свой запрос вслух и играть в закрытую или озвучить его в общих словах, без деталей, например хочу проработать обиду на одного человека или понять причины моего беспокойства и т.д.

Игра идет 3 часа и проходит в группе до 6 человек, у участников есть возможность получить опыт групповой психологической игры, послушать друг друга и это также даёт мощный дополнительный ресурс и осмысление.

2) Медитативная практика «Ресурсное состояние» 26 августа в 12:00.

С помощью психолога, гипнотерапевта вы научитесь входить в ресурсное состояние. В начале будет живая беседа и настройка на практику, после чего групповая медитация, в которой вы получите опыт пребывания в трансе и почувствуете изменение, как на уровне тела, так и на уровне состояния – каково это, когда ты полон сил, энергии и уверенности, когда ты все можешь.

3) Колесо жизненного баланса 27 августа в 17:00. 

Создание вашего индивидуального колеса жизни, определение важной сферы, где нужны изменения, далее постановка целей, работа со всеми сферами колеса жизненного баланса и план действий. Вместе с психологом вы сможете самостоятельно создать своё колесо и пройти все этапы. Полезно будет тем, кто хочет расставить приоритеты в жизни, понять, куда важно сейчас обратить внимание и как это может повлиять на всё остальное. И самое главное, что вы готовы сделать для этого.